急に暑くなった日は、体が暑さに慣れていないため体温調整がうまくできず、熱中症になってしまうことがあります。

気温や湿度が高い日や風が弱いとき、急に暑くなったときは要注意！
体が暑さに慣れるまでには、３－４日かかります。

体調が悪いときも注意が必要！

（環境省パンフレット一部抜粋）